Sun.

豆苗



自分としては珍しく(笑)、スプラウト熱はまだ続いており、いまは「ひまわりの種」のもやしを栽培中です。

ところで。
一番最初にスプラウターに入れた「グリーンピーズ(Green Peas)」。
こんな-感じで、発芽させて、その後グリーニングをして新芽を成長させてみたら、「はて、何かに似てるぞ」…と。

あ!豆苗だ!

グリーンピースは「えんどう豆」で、えんどう豆を発芽させたものが「豆苗」。
…というわけで、海外でも豆から灯明、ちゃう、豆苗!





こんな風にグリークサラダの上に飾ってもきれい。
夫婦でフェタとオリーヴが好きなので、グリークサラダはうちの定番サラダですが、今回はグレープも追加。爽やかな風味が美味しゅうございました。

一番上の写真は、「vege dining」さまのレシピをまねさせていただいた、「トマトと豆腐のカプレーゼ(温)」。
カプレーゼを温める発想が素敵。こうやっていただくと、こっちのお豆腐ももっちり美味しい(←意味不明)。
ごちそうさまでした。

00:31 | Food | comments (6) | trackbacks (0) | edit | page top↑
卒業生 | top | egal

Comments

# きゃいん
や〜〜ん、もりつけお洒落♪
でも私がお邪魔する時は
フェタなしでよろちくね。
(それじゃただのグリーンサラダじゃんbyみ)
by: ぐめ | 2008/11/23 12:55 | URL [編集] | page top↑
#
スプラウト、私も真似してみました。
今はムング豆がにょきにょき芽をだしていますが、これから小豆にも挑戦するつもりです。

お豆腐のカプレーゼ、ナイスアイディア。
なんと昨日いつも行く近所のスーパーでお豆腐を売り始めたことに気づき、喜び勇んで買ってきたばかりなのでこれも試してみます。
ああ、これで味噌も売り始めてくれたらかなり便利なんだけれど・・・・
by: Guko | 2008/11/23 19:24 | URL [編集] | page top↑
#
> ぐめたん
くぅ〜〜っ、フェタは塩辛くて濃厚でうまいんじゃい。
じゃ、フェタじゃなくてフェレにする。(なんでつか、そりは?)

by: みら | 2008/11/24 01:39 | URL [編集] | page top↑
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> Gukoさん
ムング豆、萌える(?)のも早くていいですよね。小豆のスプラウト、すごく良いお味です。

こちらの豆腐で作るカプレーゼは、熱して正解!って感じです。すごくおいしいの。日本のざる豆腐で冷たいカプレーゼも作ってみたいのだけど。
by: みら | 2008/11/24 01:41 | URL [編集] | page top↑
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私もみらさんから教わった通りグリーンピースをスプラウトさせてみました。無事成功しましたよ〜。(リンクも貼らせていただきました)そして!この豆苗もまたまた目からうろこでした。そうなんですね〜、豆苗はグリーンピーズだったのですね〜。緑でくね〜っと延びてる姿もかわいいですし、私もまたまた師匠の真似させていただきます。いつもステキな情報ありがとうございます。
ブルガリアもフェタチーズにそっくりなシーレネという白チーズがブロックで(安価で)売ってます。私も大好きなので夏場は毎日グリークサラダしてました。グレープ入れるというのもまた斬新でいいですね。
by: miyo | 2008/11/29 07:04 | URL [編集] | page top↑
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> miyoさん
ブログ、お邪魔してきました!すごい、素敵にもやしができあがってますね。そのあとのお仕事も丁寧で頭が下がります。
そうなんですよ〜〜!!もう少し育てると、豆苗になって、また違う味が楽しめます。ぜひっ。また美味しいレシピ、教えてください。
サラダにフルーツ(特に柑橘系)を入れるのは実はあまり好きではないのですが、でもグレープは別でした。美味しかったですよ。
by: みら | 2008/11/30 09:39 | URL [編集] | page top↑

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